Куриные котлеты с помидоркой и сыром

0
46
Загрузка...

Куриные котлеты с помидоркой и сыром
Загрузка...

Низкокалорийный котлеты можно приготовить и из мяса индейки. Получается не менее вкусно. На мой взгляд, чем больше лука в фарше, тем сочнее получаются котлеты. Ловите простой рецепт приготовления куриных котлет в духовке.

Нижепредставленное количество ингредиентов рассчитано на шесть порций. Время приготовления блюда всего 40 минут.

Ингредиенты:

  • Репчатый лук 2 шт
  • Куриное филе 1 кг
  • Куриное яйцо 1 шт
  • Овсяная крупа 2 столовые ложки
  • Соль по вкусу
  • Чёрный молотый перец по вкусу
  • Помидоры 2 шт
  • Сыр твёрдый 50 гр
  • Любимые специи и приправы

Пошаговое приготовление куриных котлет с помидором и сыром:

  1. Первым делом необходимо хорошенько промыть мясо, обсушить его и нарезать произвольно. Для ПП стоит удалить кожицу. Пропустите мясо через мясорубку.
  2. Лук очистить и пропустить вместе с мясом через мясорубку.
  3. Овсяные хлопья измельчите с помощью блендера.
  4. Смешиваем следующие ингредиенты — мясо, куриное яйцо, репчатый лук и овсяные измельчённые хлопья. Приправляем солью и чёрным молотым перцем по вкусу, добавляем специи и приправы. Хорошенько перемешиваем ингредиенты. Фарш готов.
  5. Сыр измельчить на мелкой/крупной тёрке.
  6. Помидоры вымыть и обсушить. Нарежьте из кольцами.
  7. Формируем котлетки. Слегка обжарьте их на сковороде.
  8. Противень застилаем бумагой для выпечки. Выкладываем сформированные котлетки. Сверху кусочек помидора. Посыпаем тертым сыром.
  9. Духовку предварительно разогрейте до температуры 180 градусов. Противень ставим на среднюю полку. Закрываем духовку. Время выпекания около 20-25 минут (в зависимости от мощности вашей духовки).
  10. Готовые котлетки выкладываем на блюдо. Подаём к столу с гарниром -гречкой, овощами на пару или картофельным пюре.

Куриные котлеты с помидором и сыром готовы. Всем приятного аппетита друзья. Готовьте вместе с нами и готовьте только в удовольствие!

Другие рецепты котлет и мясных изделий посмотрите пожалуйста на нашем сайте. Здесь представлено более 500 интересных и разнообразных блюд. Котлеты с сыром и яйцом, котлеты овощные (морковные, из кабачка), вегетарианские котлеты, фаршированные перцы с грибами и рисом, ленивые голубцы и многие другие рецепты.

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.