Готовим капустно-яблочный детокс-смузи для обогащения организма клетчаткой и эффективного очищения кровеносных сосудов. Этот коктейль вы смело можете включать в детокс-меню. Кстати, капусту можно полностью заменить шпинатом, или добавить его пополам с капустой.
Ингредиенты:
- 100 грамм листовой капусты;
- 1 зеленое яблоко;
- 1/2 клубня фенхеля;
- 1 чайной ложки имбиря;
- 1/2 стебля сельдерея;
- 1 столовая ложка меда.
Капустно-яблочный детокс-смузи. Пошаговый рецепт
- Все ингредиенты промываем и очищаем.
- Нарезанные ломтиками ингредиенты отправляем в блендер и взбиваем 1 минуту.
- Смузи готов к употреблению.
Очищающий смузи нежно-зеленого цвета готов. Наслаждайтесь вкусом здоровья! «Люблю готовить» желает вам приятного смузипития! И обязательно попробуйте оранжевый смузи и утренний смузи.
