Фруктово-овощной салат

0
2315
Фруктово-овощной салат

Ноты цитруса, микс орехов и семян — и банальный морковный салат превратился в оригинальный фруктово-овощной салат. Заряжаемся позитивной энергией от приготовления вкуснейшего салата на земле. Приступим!

Ингредиенты:

  • апельсин — 1 штука;
  • оливковое  масло — 2 столовые ложки;
  • семена подсолнуха — ½ столовой ложки;
  • семена тыквы — ½ столовой ложки.;
  • фисташки  очищенные — 5 штук;
  • морковь — 1 штука.

Фруктово-овощной салат. Пошаговый рецепт

  1. Апельсин помыть, разрезать пополам. Из одной половины выжать сок, вторую половину почистить, разделить на сегменты, очистить их от пленок.
  2. Морковь почистить и на терке натереть тонкими длинными брусочками.
  3. Для соуса смешать сок половины апельсина и оливковое масло.
  4. Морковь и сегменты апельсинами смешать, выложить в миску, полить соусом, посыпать семенами и рублеными фисташками.

Простой в приготовлении и безмерно полезный салат очень вам понравится. Немедленно приступайте к его приготовлению, зачем откладывать хорошее настроение на потом? «Люблю готовить» желает вам приятного аппетита! И обязательно попробуйте желейный салат с яйцами и овощами и итальянский овощной салат.

 

Меня зовут Валентина. Я очень люблю готовить и хочу, чтобы вы полюбили кулинарию так же, как и я. Считаю, что не бывает отсутствия кулинарного таланта. Главное, что необходимо — простые и проверенные рецепты! Именно ими я с вами и поделюсь. Давайте готовить вместе? :)

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.