Чудесный банановый десерт в вафельной креманке

0
1721
Загрузка...
Чудесный банановый десерт в вафельной креманке
Загрузка...

Чудесный банановый десерт в вафельной креманке выглядит эффектно, на вкус безупречен, кроме того, диетичен и полезен. Для начала мы изготовим вафельные креманки, поверьте, это очень увлекательный процесс, а затем наполним их нежным банановым кремом. Приступим к творению шедевра.

Ингредиенты:

  • 3 яйца;
  • 1 столовая ложкастевии;
  • 80 грамм цельнозерновой муки;
  • 100 грамм творога;
  • 50 грамм натурального йогурта;
  • 1 банан;
  • 1 столовая ложка меда.

Чудесный банановый десерт в вафельной креманке. Пошаговый рецепт

  1. Взбиваем яйца со стевией до образования крепкой пены, соединяем с мукой и вновь хорошо взбиваем.
  2. Полученное тесто разливаем при помощи столовой ложки на застеленный пергаментной бумагой противень. Должны получиться круги, тыльной стороной ложки размазываем тесто, формируя более-менее правильные круги.
  3. Выпекаем в разогретой до 250 градусов духовке не более 2 минут. Горячие испеченные блины кладем на кофейные чашки или небольшие пиалы и как-будто устилаем ими посуду. Делать все нужно очень быстро, поскольку тесто очень быстро застывает. Таким образом мы получим вафельные креманки.
  4. Банан, слегка примороженный чистим, режем на ломтики и отправляем в чашу блендера с йогуртом и творогом, взбиваем до однородной кремообразной массы.
  5. Полученный крем заправляем медом и взбиваем еще около 3 минут до получения пышности.
  6. Крем отправляем в приготовленные креманки и украшаем по желанию орехами или ягодами.

Вот мы и приготовили изысканный нежный десерт. Вкуснейшее украшение праздничного стола. Его оценят ваши гости, полюбят домашние, а вы вооружитесь этим рецептом, как главным секретом малокалорийных сладких шедевров вашего дома. «Очень вкусно» желает вам приятного аппетита! И обязательно попробуйте бананы в шоколаде и творожно-банановый диетический торт!

Загрузка...

 

Загрузка...

Меня зовут Валентина. Я очень люблю готовить и хочу, чтобы вы полюбили кулинарию так же, как и я. Считаю, что не бывает отсутствия кулинарного таланта. Главное, что необходимо — простые и проверенные рецепты! Именно ими я с вами и поделюсь. Давайте готовить вместе? :)

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.