Смузи для похудения — диетический завтрак

0
2647
Смузи для похудения — диетический завтрак

Готовим себя к пляжному сезону при помощи смузи для похудения. Вкуснейший питательный коктейль зарядит вас энергией и не даст лишнему жиру откладываться там, где не нужно. Простой и быстрый рецепт поможет вам уже в течение недели потерять более 6 килограмм. Вы только не переусердствуйте.

Ингредиенты:

  • 1 огурец;
  • 1 яблоко;
  • 1 груша;
  • 2 стебля сельдерея с листьями;
  • 1 грейпфрут;
  • 2 столовые ложки любых злаковых хлопьев;
  • 0,5 стакана воды.

Смузи для похудения — диетический завтрак. Пошаговый рецепт

  1. В чашу блендера наливаем воду, к ней добавляем нарезанный ломтиками грейпфрут, грушу и яблоко. Взбиваем до однородной массы.
  2. Продолжая взбивать, добавляем злаковые хлопья, сельдерей и огурец.
  3. Полученный коктейль заливаем в стаканы и подаем к столу.

Вот еще на один шаг вы приблизились к идеальной фигуре, крепкому здоровью и хорошему настроению. Готовьте правильные завтраки, получайте удовольствие от здоровой пищи. «Люблю готовить» желает вам приятного аппетита! И обязательно попробуйте согревающий смузи «Кокосовая мака» и овощной смузи для поддержания фигуры.

Меня зовут Валентина. Я очень люблю готовить и хочу, чтобы вы полюбили кулинарию так же, как и я. Считаю, что не бывает отсутствия кулинарного таланта. Главное, что необходимо — простые и проверенные рецепты! Именно ими я с вами и поделюсь. Давайте готовить вместе? :)

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ